Diarrea infantil

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Diarrea infantil

Diarrea infantil: 6 remedios caseros para tratarla

La diarrea infantil es un síntoma que produce preocupación en los padres. Si bien es uno de los trastornos gastrointestinales más frecuentes en los primeros años de vida, su aparición siempre enciende las alertas.

La mayor parte de las veces se produce por una intoxicación alimentaria; sin embargo, también puede darse por una enfermedad digestiva o infecciones bacterianas y parasitarias.

Junto a las deposiciones acuosas y recurrentes, los menores pueden experimentar dolor abdominal, fiebre moderada y otros síntomas vinculados a la deshidratación.

Si bien estas molestias disminuyen en cuestión de horas, siempre es aconsejable preparar algunos remedios de origen natural que ayudan a acelerar su recuperación.

¿Los conoces? Te compartimos 6 buenas alternativas.

1. Infusión de manzanilla

Las flores de manzanilla tienen propiedades digestivas y antimicrobianas que pueden ayudar a solucionar los episodios de diarrea. Sus compuestos reparan la mucosa del estómago y reducen la inflamación.

Ingredientes

1 cucharadita de flores de manzanilla (7 g)
1 taza de agua (250 ml)
Preparación
Agrega las flores de manzanilla en una taza de agua hirviendo.
Tapa la infusión, espera que repose 10 minutos y cuélala

Modo de uso

Dale de beber la infusión al niño hasta 2 veces al día, según la severidad del síntoma.

2. Agua de arroz
La prodigiosa agua de arroz está llena de nutrientes esenciales que ayudan a cortar la diarrea mientras reducen las descompensaciones que sufre el cuerpo. Es un remedio suave para el estómago, ideal para los niños.

Ingredientes

3 cucharadas de arroz (45 g)
1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Remoja las cucharadas de arroz en una taza de agua caliente.
Deja reposar la bebida 2 o 3 horas y cuélala.

Modo de uso

Divide la porción para dos tomas. Dale una toma en la mañana y otra en la tarde.
3. Infusión de hinojo

Las propiedades digestivas del hinojo son buenas para frenar la diarrea que afecta a los más pequeños. No es un ingrediente pesado y puede proporcionar algunos minerales que se pierden por este trastorno.

Ingredientes

1 cucharada de hinojo (15 g)
1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Agrega el hinojo en una taza de agua hirviendo.
Tapa la infusión, déjala refrescar 10 minutos y fíltrala con un colador.

Modo de uso

Proporciona esta infusión al niño, hasta 2 veces al día.
4. Bebida de manzana
Gracias a su aporte de ácidos orgánicos, la bebida de manzana ayuda a mejorar la digestión, neutralizando la irritación de la mucosa gástrica. Sus nutrientes combaten la deshidratación y reducen el malestar general.

Ingredientes

2 manzanas
2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

Lava, pela y corta las manzanas en varios cubos.
Ponlas en una olla y agrégales el agua.
Hierve la bebida durante 10 minutos, a fuego bajo.

Modo de uso

Distribuye la bebida para 4 o 5 tomas pequeñas al día.
5. Puré de zanahoria y miel

El puré de zanahoria con miel es un remedio digestivo para controlar la diarrea y la irritación gástrica. Es perfecta para los niños, ya que su agradable sabor facilita su consumo en comparación con otros tratamientos.

Ingredientes

2 zanahorias medianas
2 cucharadas de miel de abejas (30 g)

Preparación

Cocina las zanahorias hasta que se ablanden.
Tritúralas con un tenedor y mezcla el puré con la miel de abejas.
Modo de uso
Divide el remedio en 3 porciones: una para la mañana, otra en la tarde y la última antes de dormir.

6. Agua tibia con limón, sal y bicarbonato
La combinación de ingredientes de esta saludable bebida tiene un objetivo en especial: regular los niveles de electrolitos después de sufrir deshidratación por la diarrea.

Ingredientes

El zumo de un limón
2 tazas de agua (500 ml)
½ cucharadita de sal (3 g)
½ cucharadita de bicarbonato de sodio (3 g)
1 cucharada de azúcar (15 g)

Preparación

Exprime el zumo de un limón fresco y dilúyelo en el agua.
Agrega la sal, el bicarbonato y el azúcar, y mezcla bien.

Modo de uso

Sirve media taza de bebida y suminístrasela al niño después de la primera manifestación de diarrea.
Luego, divide la mezcla restante para 2 o 3 tomas posteriores.
Repite el remedio hasta notar una mejoría.
¿Cuándo consultar al pediatra?

Hay casos especiales que se deben atender con ayuda del pediatra. Si el síntoma no mejora a pesar de tener en cuenta los remedios mencionados, lo mejor es solicitar un chequeo.

Preocúpate si:

La diarrea no mejora en una semana.
Viene acompañada con fiebre de 38ºC.
Hay dolor e inflamación notoria.
Se acompaña con otras molestias digestivas y no digestivas.
La diarrea es intermitente o frecuente.

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